Información Práctica Detallada 2019, 42K y 10K
Queridos y queridas valientes, para que dispongáis de toda la información práctica para el gran día os la detallamos a continuación.
Las dos carreras emplean el mismo lugar para el guardarropa, vestuarios, duchas , wcs y servicios al final de meta (fisioterapia y masajes).
GUARDARROPA, VESTUARIOS, DUCHAS Y WCS.
En el Pabellón Deportivo Tenerías ubicado en Paseo de Echegaray y Caballero s/n.
Apertura: 07:30 am. Cierre: 14:00 pm.
FISIOTERAPIA Y MASAJES.
Carpas de la UME en Echegaray esquina con Don Jaime, cortesía de Fisio Zaragoza.
42K – Información práctica detallada
Salida desde la Plaza de Pilar a las 8:30 am.
LIEBRES (MARCADORES DE TIEMPO)
- 3:00 horas, Chicho de la Fuente.
- 3:15 horas, Manuel Andrino.
- 3:30 horas, Jesús Arroyo.
- 3:45 horas, Manuel Roy.
- 4:00 horas, Daniel Moreno.
- 4:15 horas, Alfredo Labella.
CAJONES DE SALIDA
- Dorsales naranjas: Sub 3:00 horas.
- Dorsales azules: Sub 3:30 horas.
- Dorsales rojos: Sub 4:00 horas.
- Dorsales verdes: Más de 4:00 horas.
AVITUALLAMIENTOS
Cada cinco kilómetros:
- 5 y 10 kms: Agua.
- 15 km: Agua y Powerade.
- 20, 25, 30, 35 y 40 kms: Agua, Powerade, fruta, gominolas y frutos secos.
Avituallamiento de meta: Dos botellas de agua, una de Powerade, una pieza de fruta, una pieza de bollería, un envase de fiambre de pollo y gominolas.
WCS MARATÓN
- En el guardarropas (Pabellón Deportivo Tenerías, en Echegaray).
- Km 40: Echegaray con Don Jaime estará un camión wcs y junto a los fisioterapeutas y las carpas de UME.
- En los avituallamientos de los kms 15, 20, 30.
CATEGORÍAS
Masculina y femenina:
- Absoluta.
- Veteranos +35,+40, +45, +50 y +55.
- Federados (Campeonato de Aragón de Maratón).
10K – Información práctica detallada
Salida desde la Plaza del Pilar a las 09:30 am.
LIEBRES (MARCADORES DE TIEMPO)
- 40 minutos, Alberto Galán.
- 45 minutos, Florián Pazzi.
- 50 minutos, Javier García.
- 55 minutos, Noel Goñi.
- 60 minutos, Rubén Lasanta.
CAJONES DE SALIDA
- Dorsales naranjas: Sub 40´.
- Dorsales azules: Sub 40´- 45´.
- Dorsales rojos: Sub 45´- 50´.
- Dorsales verdes: Sub 50´- 55´.
- Dorsales negros: Más de 55 minutos.
CATEGORÍAS
Absoluta masculina y femenina.
AVITUALLAMIENTOS
- Km 5: Agua
- Meta: Dos botellas de agua, una de Powerade, una pieza de fruta, una pieza de bollería, un envase de fiambre de pollo y gominolas.
WCS 10K
En el guardarropas (Pabellón Deportivo Tenerías en Echegaray) y en Echegaray con Don Jaime estará un camión wc junto a los fisioterapeutas y las carpas de la UME- km 4´3- .